Эти слова - из песни, которую хорошо знают и взрослые и дети.
Солнце - источник жизни на земле. Оно положительно влияет на наше настроение и самочувствие. Под воздействием солнечных лучей в коже синтезируется витамин Д, который регулирует обмен веществ в организме. Долгими зимними вечерами все мечтают о жарком лете и, когда у нас появляется возможность вдоволь погреться на солнышке, мы зачастую забываем о том, что солнце может быть очень опасно, если оставить организм без защиты.

Что такое ультрафиолетовое излучение и в чем его опасность для глаз?

Уф - это электромагнитные волны с длиной волны от 100 до 400 нм. Чем короче длина волны излучения, тем оно опаснее для организма человека, для его глаз. Интенсивность УФ-излучения неодинакова в различных районах Земли, т.е. уровень УФ-излучения изменяется от места к месту и со временем. Основной источник УФ-излучения - это солнце.
Летом мы проводим гораздо больше времени на воздухе.
Все знают, что загар кожи происходит вследствие поглощения кожей УФ-излучения, но при длительном и интенсивном УФ-излучении возможен ожог кожи, ее преждевременное старение, а в некоторых случаях развитие рака кожи.
Однако, УФ-излучение поглощается не только кожей, но и структурами глаза, особенно роговоцей, хрусталиком и частично сетчаткой глаза. При этом могут развиваться такие повреждения глаза, как ожог роговицы, катаракта - помутнение хрусталика, дистрофия роговицы, дегенерация сетчатки.
Еще одна опасность заключается в постепенном накоплении УФ-излучения тканями организма и глаза, приводящем не только к ускорению старения кожи, но и к изменению зрительных функций -снижению световой адаптации, цветоразличения, остроты зрения при пониженном освещении.

В каких случаях УФ-излучения особенно опасно для глаз?

Особенно осторожными необходимо быть:
• при длительном пребывании на солнце во время отдыха на пляже, на горнолыжных курортах. Необходимо помнить, что в горах растет интенсивность УФ-излучения, так как снег отражает 80% УФ-лучей. Поверхность воды, песок, палубы лодок, теннисные корты и некоторые виды дорожных покрытий тоже отражают существенную часть УФ-излучений, повышая риск повреждения глаз;
• при длительном использовании искусственного освещения, например флюоресцентных ламп, которые тоже являются источником УФ-излучений;
• при индивидуальной чувствительности к УФ-излучению у людей со светлой кожей и светлыми оттенками глаз;
• при приеме некоторых так называемых фотосенситивных лекарственных препаратов, повышающих риск фотоповреждения;
• при некоторых заболеваниях глаз, когда нарушается природная система защиты (афакия, аниридия, дегенрация сетчатки), при наследственной склонности к развитию катаракты, дистрофии роговицы и сетчатки.

Как находясь на отдыхе защитить глаза от вредного воздействия УФ-лучей?

Мы знаем, что наша кожа нуждется в защите от УФ-излучения и прибегаем к помощи головных уборов, одежде, тентов и специальных кремов/лосьонов с УФ-фильтром. Также и наши глаза нуждаются в специальных и эффективных средствах защиты.
Существуют следующие средства защиты глаз от УФ-излучения:
• солнцезащитные очки и очки с повышенным поглощением УФ-излучения
• контактные линзы с УФ-защитой
• дополнительные средства: головные уборы с полями, зонтики, тенты и т.д.
Для людей, нуждается в коррекции зрения, использование контактных линз с УФ-защитой в сочетании с солнцезащитными очками позволит оптимально защитить глаза и область вокруг глаз от вредного воздействия УФ-излучения. Кроме того, контактные линзы имеют ряд преимуществ перед оптическими очками, так как не ограничивают совободу движения, позволяют вести активный образ жизни, плавать, заниматься спортом и т.д.

Все ли контактные линзы защищают от УФ-издучения?

Обычные (и даже окрашенные) контактныe линзы не защищают от УФ-излучения.
Защиту обеспечивают только линзы со специальным УФ-фильтром. Достаточно большой ассортимент таких линз различных производителей предла-гает компания "Европа-Оптика".
Контактные линзы с Уф-фильтром (или УФ-защитой) - это контактные линзы, при производстве которых в материал линз вводится специальный мономер, задерживающий вредные УФ-лучи. УФ-фильтр невидим для глаза и не изменяет свойств контактной линзы. Однако этот фильтр должен соответствовать существующим международным стандартам и задерживать не менее 95% УФ-В и 70% УФ-А. Этим требованиям соответсвует, например, УФ-фильтры линз Хайдрон, Джонсон и Джонсон, Сиба Вижн, Сауфлон.
Посоветуйтесь с нашим офтальмологом-контактологом относительно выбора контактных линз на период отдыха.

Следует помнить, что при длитедном пребывании на сонце полноценная защита глаз достигается при одновременном использовании контактных линз с УФ-фильтром, отвечающим международным стандартам, и солнцезащитных очков с высокой степенью защиты от УФ-радиации.
Помните, что правильный выбор средств защиты от негативного воздйствия УФ-излучения позволит Вам избежать развития повреждения глаз и кожи.

Если вы заинтересовались контактными линзами, приглашаем Вас в салон "Европа-оптика", расположенный по адресу: ул. Плехановская, д.48. и кабинет контактной коррекции зрения в поликлинике №2 на проспекте Революции, д. 10., где работают врачи-офтальмологи, прошедшие обучение в Московском НИИ глазных болезней им.Гельмгольца и на факультете усовершенствования врачей Российского медицинского университета г. Москва по специализации контактной коррекции зрения. Если вы заинтересовались контактными линзами, приглашаем Вас в салон "Европа-оптика", расположенный по адресу: ул. Плехановская, д.48. и кабинет контактной коррекции зрения в поликлинике №2 на проспекте Революции, д. 10., где работают врачи-офтальмологи, прошедшие обучение в Московском НИИ глазных болезней им.Гельмгольца и на факультете усовершенствования врачей Российского медицинского университета г. Москва по специализации контактной коррекции зрения.
ТЕЛЕФОНЫ для справок: 52-87-66, 52-08-78.